ストレス |江東区の整体【痛み・しびれ専門】壮快カイロ

こんなストレス状態でお困りではありませんか？

イライラしてしまう
不安感がつきまとう
憂鬱で仕方ない（うつと言われた）
やる気が出ない
集中できない
よく眠れない

こんなことでお悩みなら、かなりストレスを抱え込んでしまっている可能性がありますね。

「ストレスを減らして快適に暮らしたい」と思うなら、是非ご連絡下さい。

きっとお役に立てます！

仕事が忙しい、対人関係に悩んでいる、睡眠不足、育児に悩んでいる、疲労感が取れないなど、日常のこんなことでストレスが蓄積し、不調が始まり徐々に悩みが深くなってきます。

そのまま放っておくと、様々な問題の原因となり、日常生活でも支障が出てくる可能性が高いのがストレスです。

「あらゆる不調の原因はストレス」とも言われますので、出来るだけ早い対策が必要です。

脳をコントロールして、ストレスを消す技術を持つ当院が少なからずお役に立てます。

ストレスとは？

ストレスと聞くと、心で感じているという印象があるかも知れません。

もちろん心の問題も、ストレスの代表ですね。

しかし最近の脳科学では、ストレスは脳で作られていることが分かっています。

つまり、心＝脳とも言えるのです。

ストレスは、適度にあれば私たちを元気にしてくれますが、過剰になると体にも心にも様々な悪影響を及ぼします。

ストレスを少し説明しておくと…

ストレスには4つの種類があります。

精神的ストレス…人間関係、仕事、異動など
身体的ストレス…ケガ、腰痛などの痛み、肩こり、体のゆがみなど
化学的ストレス…薬、化学物質、食べ物（辛い、甘い）など
環境的ストレス…温度、湿度、気圧など

これらのストレスは、その他3つの分類の仕方もあります。

外部刺激によるストレス…寒さ、暑さ、ケガ、病気、痛み、かゆみなど体への刺激
快を得られないことによるストレス…食欲、性欲、金銭欲など人間の欲望
他人に認めてもらえないことによるストレス…承認欲求

ストレスが脳で作られるというのは、ストレスを感じている時は関与する脳内物質が作られているということです。

【ストレスに関与する脳内物質】

ノルアドレナリン…交感神経を刺激して危機管理機能（別名：怒りのホルモン脳）
ドーパミン…快楽と意欲をもたらし、強すぎると依存に（別名：報酬脳）
セロトニン…共感や我慢の心を作る（別名：共感脳）で、ノルアドレナリンやドーパミンの暴走を抑えバランスを保つ

私たちの脳では、セロトニンの働きによって、これらのストレスをある程度までは自力で解消することが出来ます。しかし、ストレスの多い現代社会ではこのセロトニンが不足しがちな傾向があります。

そしてストレスの量が器を超えて溢れてしまった状態になると、様々な問題となって表れてくるのです。

一般的な対処法

うつやパニック障害など、心の不調を感じると専門院に行きます。

専門院では薬が処方されますが、薬は化学物質ですから副作用もあります。

うまく効いてくれれば良いのですが、一方ではなかなか安定せず悩み続けている方もいます。

状況によっては、このセロトニンを増やす薬が処方されている事もあります。

セルトニンを増やすことで、ノルアドレナリンやドーパミンのバランスをとっている訳です。

当院でのストレスに対する対策

ストレスが脳で作られているなら、当院では脳をコントロールします。

つまり、ストレスに対しては、手技によってセロトニンを活性化するのです。

意図的にセロトニンを増やすことで、ノルアドレナリンやドーパミンなど脳内物質のバランスを整えて行くのです。

また、がんや脳梗塞になった方は、皆セロトニンが不足している、という研究結果もあるようですから、セロトニンを増やす対策は、重大な病気を予防するうえでも有効と言えます。

手技は非常に軽いタッチで行いますので、不安感や我慢などは一切ありません。

お子様やご高齢の方でも安心して受けて頂けます。

施術を受けた方からは

頭がスッキリした
目がぱっちりした
気分が軽くなった
集中できる
パフォーマンスが上がった

といった感想を頂いています。

院長からのメッセージ

ストレスは他人に話してもなかなか理解してもらえないものですね。

それがまた余計にストレスの元になってしまうという、悪循環に陥ってしまうこともあります。

なんだか気分が上がらない、イラついてしまう、つい家族やモノにあたってしまうなど、ストレスから逃れられなくなってしまったら、一人で悩んでいないで是非ご相談下さい。

脳科学に根ざした根拠ある対策で、解決への道を一緒に歩きだしましょう！

松本斉

写真は左右にスライドできます

「痛み、しびれ」でお悩みのあなた、施術を受けることをぜひお勧めします

松本院長との出会いは２００２年４月、五反田の大川カイロプラクティック専門学院に入学した時でした。

学校の授業では実技を何でもすぐにこなしてしまうので「すげー！」といつも思っていたのを覚えています。

こと仕事に関しては私が壮快カイロに勤務していた頃から「この日本から腰痛を撲滅したい！」とビジョンを持たれていて、腰痛対策は大変勉強になりました。
その技術を私の院でも使わせていただいてますがお客様に大変喜ばれています。

カラダの「痛み、しびれ」でお悩みのあなた、松本院長の施術を受ける事をぜひおすすめします。

かつみカイロ整体院　本屋　勝海

松本先生に相談してみて下さい。必ず力になってくれるはずです

母校である大川カイロプラクティック専門学院の授業のあと、新しいスタッフを募集に来た松本先生のお話を聞き、院内や施術の様子を見させてもらい、松本先生のもとで修行しようと決心し、その後２年間、いろいろなことを学ばせていただきました。

他の院で改善しなかった方々が、次々と改善していく様子をこの目で数えきれないくらい見ました。

松本先生は患者さんの辛い状況を何とかしたいと真剣に考え、日々研究しています。

今現在、痛みやしびれなどの辛い状況に苦しんでいる方、どこへ行っても変わらないとあきらめている方は、すぐに松本先生に相談してみて下さい。
必ず力になってくれるはずです。

そして、少しでも早く辛い状態から抜け出して、やりたいことをやれる生活を取り戻しましょう。

森田カイロプラクティック西八王子整体院

5つの理由