こんなことでお悩みなら、かなりストレスを抱え込んでしまっている可能性がありますね。

「ストレスを減らして快適に暮らしたい」と思うなら、ご連絡下さい。

きっとお役に立てます！

仕事が忙しい、対人関係に悩んでいる、睡眠不足、育児に悩んでいる、疲労感が取れないなど、日常のこんなことでストレスが蓄積し、不調が始まり徐々に悩みが深くなってきます。

そのまま放っておくと、様々な症状の原因となり、日常生活でも支障が出てくる可能性が高いのがストレスです。

「あらゆる病気の原因はストレス」とも言われますので、出来るだけ早い対策が必要です。

脳をコントロールして、ストレスを消す技術を持つ当院が必ずお役に立てます。

ストレスと聞くと、心で感じているという印象があるかも知れません。

もちろん心の問題も、ストレスの代表ですね。

しかし最近の脳科学では、ストレスは脳で作られていることが分かっています。

つまり、心＝脳とも言えるのです。

ストレスは、適度にあれば私たちを元気にしてくれますが、過剰になると体にも心にも様々な悪影響を及ぼします。

ストレスを少し説明しておくと…

ストレスには4つの種類があります。

これらのストレスは、その他3つの分類の仕方もあります。

1. 外部刺激によるストレス…寒さ、暑さ、ケガ、病気、痛み、かゆみなど体への刺激
2. 快を得られないことによるストレス…食欲、性欲、金銭欲など人間の欲望
3. 他人に認めてもらえないことによるストレス…承認欲求

ストレスが脳で作られるというのは、ストレスを感じている時は関与する脳内物質が作られているということです。

1. ノルアドレナリン…交感神経を刺激して危機管理機能（別名：怒りのホルモン脳）
2. ドーパミン…快楽と意欲をもたらし、強すぎると依存症に（別名：報酬脳）
3. セロトニン…共感や我慢の心を作る（別名：共感脳）で、ノルアドレナリンやドーパミンの暴走を抑えバランスを保つ

私たちの脳では、セロトニンの働きによって、これらのストレスをある程度までは自力で解消することが出来ます。しかし、ストレスの多い現代社会ではこのセロトニンが不足しがちな傾向があります。

そしてストレスの量が器を超えて溢れてしまった状態になると、様々な症状となって表れてくるのです。

うつやパニック障害など、心の不調を感じると心療内科に行きます。

心療内科では薬が処方されますが、薬は化学物質ですから副作用もあります。

うまく効いてくれれば良いのですが、一方ではなかなか安定せず悩み続けている方もいます。

症状によっては、このセロトニンを増やす薬が処方されている事もあります。

セルトニンを増やすことで、ノルアドレナリンやドーパミンのバランスをとっている訳です。

ストレスが脳で作られているなら、当院では脳をコントロールします。

つまり、ストレスに対しては、手技によってセロトニンを活性化するのです。

意図的にセロトニンを増やすことで、ノルアドレナリンやドーパミンなど脳内物質のバランスを整えて行くのです。

また、がんや脳梗塞になった方は、皆セロトニンが不足している、という研究結果もあるようですから、セロトニンを増やす対策は、重大な病気を予防するうえでも有効と言えます。

手技は非常に軽いタッチで行いますので、不安感や我慢などは一切ありません。

お子様やご高齢の方でも安心して受けて頂けます。

施術を受けた方からは

• 頭がスッキリした
• 目がぱっちりした
• 気分が軽くなった
• 集中できる
• パフォーマンスが上がった

といった感想を頂いています。

ストレスは他人に話してもなかなか理解してもらえないものですね。

それがまた余計にストレスの元になってしまうという、悪循環に陥ってしまうこともあります。

なんだか気分が上がらない、イラついてしまう、つい家族やモノにあたってしまうなど、ストレスから逃れられなくなってしまったら、一人で悩んでいないで是非ご相談下さい。

脳科学に根ざした根拠ある対策で、解決への道を一緒に歩きだしましょう！

あなたは一人じゃない！私と神様がついてる！

だからもう悩まなくて良いんですよ…ゆっくり、ゆっくりで良いんです。

ストレスを消して、大切な人生を思いっきり楽しみましょう！

あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。