頭痛も出てくる日が劇的に…

PCに長時間向きあう仕事柄、首、背中、腰の痛みがありました。頭痛もひどく吐き気を伴う事もしばしば。初日の施術ではどうして痛くなるのかを丁寧に教えて頂き、日頃の生活で気を付けること、自分でやるストレッチなど教えて頂き、生活習慣で痛くなっているのだから自分でも努力しなければだめだよなぁと改めて感じました。定期的に通わせて頂く中で体調も徐々に改善し、まだまだ完璧とはいきませんが、楽になってきています。特に一番嫌だった頭痛も出てくる日が劇的に減り、大変有難く思っています。